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日常生活中,如何防大量紫外线

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日常生活中,如何防大量紫外线

时间:2018/10/26 14:27:37来源: 作者:
日常生活中,如何防大量紫外线

  日常生活中,尤其在炎热的夏季里,防晒的一个重要工作就是要避免紫外线的伤害。那么,如何才能防大量紫外线呢?

  1.远离强紫外线

  正午的时候,请远远离开太阳的笼罩,每天早上10点到下午2点,太阳所发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小,所以紫外线的强度是一天当中最强的。因此,最好能够避开这段时间,应该少在这一段时间外出。

  2.防晒霜的使用

  出门前十分钟涂抹防晒霜,并达到每平方厘米2毫克的涂抹量,效果好。使用防晒霜前先清洁皮肤,如果是干性皮肤,适当抹一点润肤液。涂防晒霜时,不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。在阳光猛、暴晒时间长的日子里,每两个小时补擦一次防晒霜。即使做好了防晒措施,但如果阳光很强烈,夜里还要使用晒后护理品。

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  3.做好日常防晒

  防晒要从平时做起,预防胜于治疗。别以为皮肤细嫩,就毋须防晒,反而更因肌肤娇嫩,所以才需要特别的呵护,平时开始养成防晒的好习惯,尤其是职业女常因为上下班工作之需要,在出外之前需涂抹专用的防晒用品是必要的。

  防晒是要美白,更是怕得癌及防老化。古铜色的肌肤固然可以现示健康、自然的魅力,皮肤癌的危害不容小视,防晒是防紫外线的伤害,所以不分男女老少,都要确实做到。

  4.防晒产品选择

  避免直接暴露尽量选择有阴影的地方或是伞和帽子均可以达到防晒效果,不过,雨伞的材质会影响隔紫外线的效果:像一般透光度佳或是蕾丝的质料,抗紫外线效果较差。选择黑色或深色、布料较厚,光线透不过的伞,才有防紫外线的效果。像现在流行的纱质洋装或小外套,几乎没有防晒效果,爱美的女生还请多撑把伞。记住,防晒工具(伞、帽子)有了,防晒用品也不可少。伞和帽子只是遮住了由上而下的紫外线,地面还是会反射,所以防晒乳液仍然要使用,因紫外线是无孔不入的。

  什么样的太阳伞防紫外线好

  1、看标签。主要看防护指数,即UPF和UVA值,只有UPF大于40,且UVA透过率小于5%时,才能称为防紫外线产品,UPF值越大,其防紫外线性能越好。一般,市面上大多数标识为“UPF50+”,其防护功能已经够用了。

  2、看颜色。在面料相同的情况下,深色的伞防紫外线效果更好。遮阳伞与其他伞的区别是有防紫外线涂层,阻止紫外线的穿透能力。

  3、看面料。伞面较厚,织物越紧密的布料抗紫外线性能较好,相对于棉、丝、尼龙等面料,涤纶更防晒。要想知道遮阳伞的防晒效果,不妨到太阳下试一试。影子越深、透光率越低的伞防晒效果好。

  一般来说太阳伞的颜色越深,防紫外线的效果越好,有些太阳伞上面的涂层用久了就脱落了,因此不建议选择涂层在伞面上的,建议选择涂层在伞内了,既可以保持涂层的长久又不影响伞的外观,另外做好防晒措施,还可以涂上防晒霜或隔离霜,双层防晒效果更佳。

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